Zamiast zaczynać od jednej „hiper-maszyny”, zaprojektuj strefę tak, by każdy element natychmiast dawał postęp: szybkie zmiany obciążenia, krótkie przejścia między ćwiczeniami i powtarzalne ustawienia. Najpierw zdefiniuj użytkowników (dom/studio/klub), … Czytaj dalej Sprzęt na siłownię — jak zbudować strefę „plug & progress” (dom, studio, klub)